Test lélek szellem egyensúly – KIÉG…ÉS??? – Nők útkeresésben az élet felénél

Október 18-án tartják világszerte a Menopauza Világnapot, amelyre idén mi is készülünk egy eseménnyel. Munkánk során sok nővel, anyával találkozunk és bizony a negyvenesek, ötvenesek közt legtöbbször felmerül a kiégés, a perspektíva hiánya, a krónikus fáradság, a hogyan tovább..? kérdésköre.

A szervezőkről:

🤩 Csáki Kriszta Női mentor, life -és gyerek coach:

„Szívügyemnek érzem, hogy minél több Boldog Nő, Boldog Anya legyen Magyarországon, ezért is álmodtam meg az Anya Balance csomagot. Coachként és anyaként hiszek abban, hogy az első helyen Neked kell állnod! Ahogy a repülőn a oxigénmaszkot is önmagadnak kell elsőnek feltenned és ezt követően a gyermekedre, így a mindennapi életben is neked kell az első helyen lenned. Ha Te Nőként, Anyaként nem vagy egyensúlyban, az hatással párkapcsolatra, a gyermekedre is.

Az elmúlt években több mint 200 emberrel kb. 1.100 órát dolgoztam együtt. Több esetben a kiégés, krónikus fáradság, nőiesség, válás, hogyan tovább …? – volt a téma amiért a nők, anyák megkerestek. Ezért is mondtam boldogan igent Zsuzsa felkérésére, hogy tartsunk egy közös eseményt ebben a témában.

Az előadás során:
• megosztom veletek a saját történetünket -hasonló problémával kellett nekem és a családomnak is megküzdenie. Kerestem a megoldásokat. Megtanultam és kipróbáltam számos technikát, rengeteget tapasztaltam és ezután kidolgoztam és a mindennapokban használok és oktatok egy egyedi módszertant.
• menopauza terén is a segítségetekre leszek
• ÖTLETEKET, TIPPEKET is hozok, hogyan tudod KIEGYENSÚLYOZOTTABBÁ tenni az életed és ezeket az ötleteket be tudod építeni a mindennapjaidba.

A program utolsó részében a segítségedre leszek egy nyugtató, feltöltő MEDITÁCIÓVAL amit erre az alkalomra írok. A háttérben kellemes relax zene fog szólni. A meditációhoz előképzettség nem szükséges! Ezt követi a TIBETI HANGTÁLAS FELTÖLTŐDÉS. A csoportos feltöltődés mellett külön figyelek arra, hogy egyénenként melyik csakrádnak van több feltöltődésre szüksége.

🤩 Dr. Boda Zsuzsanna jogász, mediátor, jógaoktató, kínai asztrológus, reiki mester, író:

„Én elmesélem nektek, hogyan küzdöttem meg a pánikbetegséggel, amely rávilágított arra, hogy az életem nem a megfelelő irányban halad. Joghallgatóként az egyetemen, aztán később jogászként, ügyvédként a munkaerő-piacon rá kellett döbbennem, hogy iszonyatos stressz és terhelés alatt voltam és vagyok, amely az én idegrendszeremnek túlságosan megterhelő.

Az első gyermekemig még tartottam ezt a mérleget, de aztán a felelősség súlya végül krónikus kifáradáshoz, motiválatlansághoz, kiégéshez vezetett. Rádöbbentem, hogy nem is ez az én utam…

Szerettünk volna még egy gyermeket így döntenem kellett: vagy váltok, vagy elengedem ezt az álmot. Életem legjobb döntése volt, hogy nem engedtem el! És most már öt éves ez az álom. 😄

De akkor felmerült a kérdés: hogyan tovább? Mi legyek? Hiszen azt tudtam, hogy számomra mind a tanulás, a fejlődés, mind az emberekkel való munka fontos. Hogyan kötöttem ki a jógánál? Hogyan segített a kínai asztrológia az önismeretemben? Miben segített és segít az írás? Hogyan lettem vállalkozó? Erről fogok beszélni.

Előre láthatóan szó esik majd a következőkről is:
-nemet mondás, határhúzás a kapcsolatainkban (az áldozatszerep feladása);
– a valódi önmagam megtalálása és felvállalása, önszeretet, kiállás önmagunkért;
-gyászfolyamat egy munkahely, karrier feladása is, akár egy halál vagy válás és úgy is kell bánnunk vele;
-az önismeret, a segítségkérés (és elfogadás!) fontossága;
– a változás elfogadása, amely sokszor nem könnyű, de szükségszerű.

Az előadások után tartok egy feltöltő jógát, amelyet nyugodtan kezdőként is végezhetsz, hiszen olyan ászanákat állítottam össze, amelyek könnyen kivitelezhetőek és elsősorban csípőnyitó, a gyökér -és szakrális csakrát, torokcsakrát harmonizáló ászanák.”

🥐🥤Az eseményen ásványvíz, pogácsa áll majd rendelkezésre a kötetlen beszélgetéshez.

📕A helyszínen megvásárolható lesz Zsuzsa regénye, amely egy spirituális szerelmi történeten keresztül írja le a változás traumáját, amely egyben a felemelkedés lehetősége is. Címe: A kristálylepke, a helyszínen dedikálva 3500.- forintért lesz megvásárolható.

🚘Helyszín: Győr, József A. u. 167. (Üveghegy) – ez egy saját parkolóval rendelkező, klimatizált terem, amelyet az udvarból a falépcsőn tudtok megközelíteni.

➡️Az esemény menete:

• 13.30-14.00 Vendégek fogadása, megérkezés
  14.00-15.00 Előadás, beszélgetés
  15.00- 15. 15 Szünet, kötetlen beszélgetés, átöltözési lehetőség a jógára
  15.15 Könnyed női jóga – Zsuzsa
  16.00-17.00 Hangtálas meditáció- Kriszta

💕 Várunk legfeljebb 12 nyitott, változás előtt álló, változtatni kívánó nőt, hogy inspiráljunk, ötleteket adjunk egymásnak. Neked is sikerül, te is boldogságra születtél!

„Általában a nők életének félútján jön el az az idő, amikor meg kell hozniuk azt a döntést – ami egyben a jövőt illető legfontosabb pszichikus döntés is -, hogy megkeseredett életet éljenek-e, vagy sem. Ez általában a harmincas éveik végén, vagy a negyvenes éveik elején következik be. Ilyenkor érnek el arra a pontra, amikor „torkig vannak mindennel” és „betelt a pohár” és „minden csak púp a hátukon”. Húszas éveik álmai talán gyűrötten hevernek egy sarokban. Talán a szívük is összetört, házasságuk csődöt mondott, túl sok volt a be nem tartott ígéret.
A hosszú életet megélt testben felhalmozódott a törmelék. Nem lehet megkerülni. Ha azonban a Nő ilyenkor hajlandó visszatérni az ösztönös természethez, akkor nem süllyed el a keserűségben, hanem újjáéled, újjászületik.” /Clarissa Pinkola Estés PhD/

„Az élet közepénél elkezdesz egyrészt visszatekinteni, másrészt meg előre. Na, akkor most hol is tartok? Hogyan tovább? Lassan a gyerekek felnőnek, üres fészekhelyzet lesz. És akkor mi lesz? … Azt akivel élsz, már abszolúte ismered, még a hátsó gondolatait is, tehát nagy meglepetés nem érhet. Egyszer csak elkezdesz arra gondolni, hogy újra kellene kezdeni az életet. (…)Ugye, tudjátok, milyen sok az életközépi válás? A statisztikák szerint ebben az életszakaszban válnak el a legtöbben. … Ebben az életszakaszban elkezd turbulálni, nyugtalankodni benned ez az egész váltás. Mert átállsz a második félidőre, és ekkor olyan különleges változások történnek, amikről nem tehetsz, de veled is, velem is megtörténnek. (…) Ezért készüljünk föl rá tudatosan, vértezzük fel magunkat, hogy úgy nézzünk egy ilyen életidőszak elébe, hogy tegyük meg mindazt, ami szükséges ahhoz, hogy ez ne legyen a kelleténél nagyobb kátyú, ne akadjunk úgy bele, hogy szétvesse az életünket.” /Prof. Dr. Bagdy Emőke/

💲Az eseményen való részvétel díja (azaz önmagad fejlődésébe fektetett összeg) 9000 Ft/fő

🐦Early Bird – korán érkezők kedvezménye: érvényes 2024.10.05-ig: 7.500 Ft (csak előre utalással érvényes).

💕Páros kedvezmény – amennyiben hozol magaddal egy személyt 9.000 Ft helyett neked és az ismerősödnek is 8.500 Ft/ fő a 120 perc feltöltődés.

📧 Jelentkezés: Krisztánál vagy Zsuzsánál, a facebook-oldalnak írt messenger üzenetben. Az „ott leszek” válasz az eseménynél önmagában nem garantálja a helyedet!

FIGYELEM! AZ ESEMÉNY MIN. 6 FŐ BIZTOS JELENTKEZÉSE ESETÉN KERÜL MEGTARTÁSRA. AKKOR BIZTOS A HELYED, HA AZ ESEMÉNY ÁRÁT ELUTALTAD/KIFIZETTED. (Erről számlát állítunk ki. Ehhez e-mail cím és számlázási cím szükséges.) AMENNYIBEN ÍGY IS LEMONDÁSRA KERÜL -általad, A KIFIZETETT ÖSSZEGET NEM ÁLL MÓDUNKBAN VISSZAADNI, DE A HELYED ÁTRUHÁZHATOD MÁSRA. Amennyiben az esemény miattunk hiúsul meg, úgy a teljes összeg visszafizetésre kerül természetesen (ide tartozik az is, ha nem jön össze a min. 6 fő).

🚀A CÉL, hogy minél több a mindennapokban használható tudással menj el az eseményről.

Face: https://www.facebook.com/events/417665240860167

Ajánlom: https://testlelekszellem.com/termek/stresszkezelesi-technikak-lelki-beke/

➕NYEREMÉNYJÁTÉK Csáki Krisztától!

Aki eljön az eseményre, annak nevét a foglalkozás után felírjuk a és beletesszük egy hangtálba, majd kihúzunk egy nevet.
… és mit kap az akinek a neve a papíron lesz??
• A következő hangtálas feltöltődés ingyenes
• Vendégem vagy egy kávéra az Árkád Frei Kávézóba és egy kötetlen beszélgetésre!

Engedj meg Te is magadnak 3 óra Énidőt, hogy újult erővel feltöltődve folytasd Te is a mindennapjaidat.

Szeretettel várunk! ❣️❣️❣️

Dr. Boda Zsuzsanna
gyakorló anya, jogász, mediátor, jógaoktató, kínai asztrológus, reiki mester, író

Csáki Kriszta
Női mentor, life és gyerek coach