Januári testi, lelki feltöltődés – tibeti hangtálakkal, meditációval és egyéb módszerekkel
Úgy érzed, kevés az energiád, fáradt, stresszes vagy?
Folytasd Te is újult erővel, feltöltődve a hetet!A túlhajszolt mindennapok után mindenkinek szüksége van feltöltődésre.
VÁLTOZÁS!!!Többen jeleztétek, hogy rövid a 1 óra, a havi feltöltődés 2 óra lesz.
A hab a tortán, hogy havonta hozok nektek ötleteket amit be tudtok építeni a mindennapjaitokba, hogy kiegyensúlyozottabb életetek legyen.Engedj meg Te is magadnak egy 2 óra Én időt, hogy újult erővel feltöltődve folytasd Te is a mindennapjaidat.
Hogyan töltődsz fel velem 2 óra alatt?
A program első részében segítségedre leszek ötletekkel, tippekkel hogyan tudod boldogabbá tenni az életed. Minden hónapba új tippeket hozok Neked.
JANUÁRI TÉMA: Lelki béke, harmónia elérése, boldogabb élet … Ezt követi egy könnyed, vezetett meditáció, ráhangolódunk testünk harmonizálására, lazítására és feltöltődésére. Az esemény nagyobb részében a Tibeti hangtálaknak lesz szerepük. A program utolsó fél órájában akinek van kedve, ideje maradhat egy kis beszélgetésre. Ha kérdésed van itt felteheted és segítek amiben tudok 
Illatok a relaxációhoz és a stresszűzéshez. Az esemény alatt doTERRA és Panarom illóolajait használom, amik 100 %-os tisztaságúak!
Pár gondolat a MEDITÁCIÓRÓL:A meditáció során a gondolataink árama megszűnik, vagy vezetett formában egy képre, tárgyra összpontosul, ezáltal megtapasztalhatjuk a valódi belső csendet és harmóniát.
Vizsgálatok támasztják alá, hogy napi 20 perc meditáció, kb. annyi stresszt vezet le, mint 3-4 órányi alvás.
Pár gondolat a KÉZZEL KÉSZÍTETT TIBETI HANGTÁLAK hatásáról:A hangtálak segítségével az izmaink ellazulnak, a fizikai fájdalmaink, feszültségeink enyhülnek, képesek leszünk letenni a cipelt terheinket, megpihenni, kikapcsolni és feltöltődni.
Boldogságérzet árad szét bennünk, energetikailag töltődünk, és a többszöri kezelések hatására erősödik többek között az immunrendszerünk, javul a koncentrálóképesség, a kreativitás, a kiegyensúlyozottság.
Újra helyt tudunk állni szerepeinkben és a mindennapi életben.
A hangfürdő és meditáció után így kiegyensúlyozottabbak, energikusabbak leszünk.
VISSZAJELZÉSEK – Mit mondtak mások, akik részt vettek:
„Olyan jó volt letenni a heti terheket, a meditáció és hangtálak segítségével teljesen feltöltődtem. Nagyon jó így kezdeni a hétvégét.”
“Szuper élmény volt, biztos használt, mert ma korán felébredtem.” Kiss Viktória
Köszönöm a szombati élményeket, tényleg feltöltő volt számomra!
A hangtálak ereje a te jelenléteddel együtt hatással vannak az emberre!
” Fehér Zsuzsa
A hangtálak ereje a te jelenléteddel együtt hatással vannak az emberre!
” Fehér Zsuzsa„A férjem teljesen a csodájára jár hogy milyen energikus vagyok a meditációd óta és hogy teljesen ki vagyok cserélve
Mondjuk én is így érzem magam, nagyon köszönöm
Mindenkinek szeretettel ajánlom Kriszta csodálatos, hangtálas meditációját, aki szeretne feltöltődni gyógyító energiával
Nálunk az egész család részt vett, a gyerekek is imádták.” Anna Judit Kirschner
„Teljesen megújultam.”
„Kedves Kriszta! Nagyon köszönöm a pénteki programot, nagyon jól esett, kisimultam és sokkal nyugodtabb voltam utána. Szóval csupa jó
Köszönöm szépen a lehetőséget „„Huhh, én olyat aludtaaam ma éjjel….
Kidőltem teljesen.Még sétáltam egyet mielőtt hazaindultam és alig gondoltam valamire, csak percenként arra, hogy : huhh, ez nagyon jó volt… Hú, ez milyen jó volt…. 
Így akartam maradni még sokáig.. Meg is maradt jó hosszan egy ilyen jólesően „kiürült”, nyugodt, belassult állapot – amit én naaagyon nehezen érek el ill. így még sosem értem el….
Férjem is látta rajtam hogy „úgy maradtam” – mondtam neki hogy milyen jól kikapcsolódtam és hogy tök jól belassultam… 
Köszönöm szépen!! 
” Cili
Köszönöm szépen!! ” CiliA 120 PERCES FELTÖLTŐDÉS ÁRA: 5.000 Ft
Early Bird érvényes 2023.01.05-ig: 4.500 Ft
Páros kedvezmény (érvényes 2023.01.25-ig): amennyiben hozol magaddal egy személyt 5.000 Ft helyett neked és a ismerősödnek is csak 4.000 Ft/ fő a 120 perc feltöltődés.Az előző feltöltődésekre egyre többen hoztak magukkal egy másik személyt: egy barátnőt, a párjukat, gyermekét, sőt volt aki az anyukájával jött el a programra.
Így azon túl, hogy újult erővel feltöltődve és egyéb kincsekkel mész majd haza a szeretteidhez, az Én időd átalakul Mi időnkké, mivel közösen vesztek részt a programon és talán a program előtt vagy után még lesz egy kis időtök beszélgetni, töltekezni is egymás társaságában.
Gyere és csatlakozz Te is és hozz magaddal valakit, akiről úgy érzed, hogy szüksége van feltöltődésre.
Légy résen és foglalj egy helyet magadnak MOST!
A létszám korlátozott: 12 fő! REGISZTRÁCIÓ:
Az alábbi linken található űrlapon kell a programra regisztrálni:
https://forms.gle/SrkQSFEWvasJizPD6
https://forms.gle/SrkQSFEWvasJizPD6
○ Időpont: 2023.01.25 SZERDA 17:30-19:30
○ Helyszín: Essencia Énidő Klub Czuczor Gergely u 18-24
○ Helyszín: Essencia Énidő Klub Czuczor Gergely u 18-24
AJÁNLOTT kényelmes, öltözékben érkezni. A meditáció földön fekvő helyzetben történik. Egy takarót és egy jógaszőnyeget biztosítunk, de ajánlatos hozni magaddal még egy takarót, amit a jógaszőnyegre tudsz tenni, a másik takaróval így be tudsz takarózni.
Kérdés esetén fordulj hozzám bizalommal.
Csáki Krisztina +36-30-86 84 918
Ellenjavallatok:Kismamáknak 12 hetes kor alatt nem ajánlott. Szívritmus szabályozó használata, epilepsziás betegség, pszichiátriai kezelés, friss műtét, mélyvénás trombózis után és lázas állapot esetén az eseményen való részvétel ellenjavallt.
Érezted már, hogy amint megengeded magadnak, hogy lelassulj, hogy feltöltődj a világ megtelik tartalommal? Folytasd Te is újult erővel, feltöltődve a hetet! Ha pihenésre, relaxálásra, feltöltődésre van szükséged itt a helyed, szeretettel várlak!Kriszti
Life Coach
ÉFT tanácsadó