fbpx

Stresszkezelő workshop

❓Folyton fáradt és feszült vagy? Alvászavaraid vannak? Úgy érzed, a világ összes gondja rád szakadt?

Szeretnél megtanulni kipróbált, a mindennapokban alkalmazható technikákat? Ezek segítségével:
✅ megelőzheted
✅ kezelheted
✅ megtalálhatod és feloldhatod az okait

☯️ Engedj meg Te is magadnak 3 óra Én időt, egy stresszkezelő workshopot, hogy nyugodtabban, kiegyensúlyozottabban tudd élni Te is az életedet.

❓ Mi történik ebben a 3 órában?
🌞 A megérkezést követően, a nyitókörben, tudatosítjuk a benned éppen zajló érzéseket.
🌞 Ezt követi egy elméleti és gyakorlati rész a stressz kezelésére és megelőzésére. Kipróbált, a mindennapokban alkalmazható technikákat fogok megtanítani, amiket be tudsz építeni a mindennapjaidba.
🌞 A stresszhelyzetek okainak felismerésére és feloldására tapasztalatom szerint a legjobb technika az ÉFT- Érzelmi Felszabadítás Technikája. A következő részben ezt a technikát megtanítom minden részvevőnek és 1 vagy 2 önként jelentkezőnek segíteni fogok az őket zavaró egy-egy élethelyzet okának a felszínre hozásában és elengedésében.
Aki regisztrál a workshopra és annak is, aki nem tud eljönni, kérésre szívesen elküldöm a ÉFT kézikönyvet.

🌞 A program utolsó részében a segítségedre leszek egy nyugtató, feltöltő közös MEDITÁCIÓVAL, amit a workshopra írok, ez kb 15 perc és ezt követi egy hangfürdő varázslatos TIBETI HANGTÁLAKKAL.
🌞 A zárókörben megosztjuk egymással a megéléseinket, tapasztalatainkat.

🎯 A CÉL, hogy minél több a mindennapokban használható tudással menj el workshop után.

✍️ Készítettem egy munkafüzetet, amiben megtalálod a workshopon tanultakat. Mindenki eldöntheti, hogy mit tud beépíteni a mindennapjaiba.

🤗 A workshop alatt saját házi készítésű brownieval és Esszencia teával kényeztetheted magad.

🎁 AJÁNDÉKAIM minden résztvevő számára:
○ 60 perces online személyre szabott konzultáció
○ bekerülsz egy VIP zárt facebook csoportba, ahol további segítségre számíthatsz tőlem. Itt bármikor meghallgathatod a workshopon elvégzett nyugtató, feltöltő meditációt.

❓ MIT HOZZ MAGADDAL?
○ tollat és papírt
○ gyere kényelmes, öltözékben.

A 3 ÓRÁS PROGRAM ÁRA: 10.000 Ft mely tartalmazza a később felhasználható ajándékokat.
⏰ Early Bird (2022.01.15-ig) 9.500 Ft
⏰ Amennyiben hozol magaddal egy személyt JANUÁR 15-ig a 10.000 Ft helyett neked és a ismerősödnek is csak 9.000 Ft/ fő a 3 órás program.

✨ A programjaimra többen jöttek barátnőkkel és anya-lánya résztvevők is voltak, sőt férj-feleség is. Gyere és csatlakozz Te is és hozz magaddal valakit, akiről úgy érzed, hogy szüksége van feltöltődésre.
Így azon túl, hogy újult erővel feltöltődve és egyéb kincsekkel mész majd haza a szeretteidhez, az Én időd átalakul Mi időnkké, mivel közösen vesztek részt a programon és talán a program előtt vagy után még lesz egy kis időtök beszélgetni, töltekezni is egymás társaságában.

🎯 REGISZTRÁCIÓ:
A jelentkezéseket a befizetések sorrendjében tudom rögzíteni! Az alábbi linken található űrlapon kell a programra regisztrálni:
https://forms.gle/GmCX3kVz24VrK6S3A

○ Időpont: 2022.01.22 szombat 9:00-12:00
○ Helyszín: Essencia Énidő Klub Czuczor Gergely u 18-24
○ A létszám korlátozott.

Érkezés: 8.30 – 8.45 között!
Ráhangolódás 8.45 – 9:00 óráig, teázás, sütizés, halk lágy zenével, illatokkal!

A foglalkozást vezeti:
🌈 Csáki Krisztina, Life Coach – Életvezetési tanácsadó, ÉFT tanácsadó
❗️ A meditációhoz előképzettség nem szükséges!

☎️ Ha úgy érzed, hogy vannak még nyitott kérdéseid fordulj hozzánk bizalommal.
Csáki Krisztina +36-30-8684918

❗️ Ellenjavallatok:
Kismamáknak 12 hetes kor alatt nem ajánlott. Szívritmus szabályozó használata, epilepsziás betegség, pszichiátriai kezelés, friss műtét, mélyvénás trombózis után és lázas állapot esetén az előadáson való részvétel ellenjavallt.

Várlak sok, sok szeretettel!
Kriszti 🤗

dátum

2022. január 22.
Expired!

időpont

09:00 - 00:00

Kövess Facebook-on is!

Submit a Comment

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

error: Védett tartalom!