🌸Szorongásból magabiztosság – visszajelzés egy tini lánytól

Többen tudjátok, hogy az anyák mellett a gyerekeket is támogatom, ezért lettem gyerek és ifjúsági coach.

🌈 Abban támogatom a fiatalokat, hogy újra boldogok és kiegyensúlyozottak legyenek. Összefutottam egy anyukával akinek a 15 éves lányával dolgoztunk együtt.

Örömmel mesélte, hogy lánya egy évvel a közös munkánk után is:

• ✅ javultak a jegyei,
• ✅ cserediák programban vett részt,
• ✅ és több barátja is van

Miért kezdtünk el együtt dolgozni?

A 9-ik évfolyamot egy erős iskolába kezdet és nehezebben vette az akadályokat. Egy okos, szorgalmas, de maximalista lányról van szó, aki a sok tanulás miatt és az iskolai elvárások miatt nagyon stresszelt, szorongott és ez kihatott a teljesítményére is és nem voltak barátai.

Nagyon sokat tanult és szorongás miatt nem tudta kihozni magából azt a tudást amiért megdolgozott.

Gyerekkoromban én is hasonló cipőben voltam. Bizony nem egyszerű ezt egyedül kezelni…

Hogyan segítettem?

4-5 alkalommal dolgoztunk együtt, stresszkezeléssel és önbizalom erősítéssel foglalkoztunk.

⚓️ Megtanítottam neki:

• hatékony szorongás és relaxációs technikákat,
• tanulási módszereket,
• személyre szabott meditációt is kapott tőlem mp3 formában ami állandóan nála van

A legszebb visszajelzés pedig tőle érkezett:

„Az évem nagyon jó volt… a bizonyítványomra nagyon büszke vagyok, mert csak egy négyesem lett. A nyaram pedig nagyon szép volt, tele programokkal! 🥰😊”

Te is látod, hogy a gyermeked nem érzi jól magát az iskolába❓

Hogy nincsenek barátai❓

Esetleg szorong❓

Anyaként látod és érzed, ha nincs jól a gyermeked…